Apprendre la Symptothermie



Il existe plusieurs "écoles" de symptothermie, qui enseignent différentes manière de noter de d'interpréter ses observations.

Que tu apprennes en auto-didacte ou non, Il est indispensable d'acquérir un manuel d'apprentissage. Tu y trouveras toutes les réponses aux questions que tu te poseras au fur et à mesure de ton apprentissage.

Je t'encourage évidemment à suivre une formation et/ou à te faire accompagner, pour assurer une bonne fiabilité de tes observations et la compréhension de la méthode.

bonne lecture !

Eugénie,
formatrice & conseillère en symptothermie moderne


Voici quelques uns des livres disponibles pour apprendre la symptothermie.
Chaque école propose des variantes dans la façon de noter de d'interpréter les différents critères.
Vous pourrez les trouver facilement sur internet.

"Naturel et fiable, le Manuel", association Sensiplan
C'est le manuel de référence, que je te recommande : un incontournable !
Tu peux feuilleter et télécharger un extrait ci-dessous.



"Cycle féminin et contraceptions naturelles", par Audrey Guillemaud
Un superbe ouvrage, très complet , sourcé et illustré, pour aborder en détail les méthodes symptothermiques
(plusieurs protocoles sont détaillés, dont Sensiplan)
L'encyclopédie de la symptothermie ! plutôt pour des passionnées du cycle ou pour appronfondir.
NOUVELLE EDITION REVUE ET AUGMENTEE (mars 2021)
Enfin un livre complet sur le cycle féminin et les contraceptions naturelles !
A l'heure où nous nous posons tant de questions sur les différents moyens de contraception non hormonaux et où grandit l'intérêt pour les cycles de la nature, Audrey Guillemaud, formatrice en contraception naturelle, vous explique dans ce livre :
-> Les rythmes énergétiques et biologiques du cycle féminin
-> Le détail et l'efficacité des différentes méthodes de contraception naturelle
-> Les principes de la symptothermie, méthode globale de gestion de la fertilité

Retrouvez dans cette nouvelle édition augmentée :
- une partie post-partum : comment débuter la contraception naturelle après un bébé, avec les conseils d'une sage-femme spécialisée en suivi post-partum
- des ajouts sur la gestion post-pilule : débuter plus facilement après une contraception hormonale, avec la naturopathe du compte Instagram Ma Vie Après.
- des schémas complémentaires réalisés par le collectif Emancipées.




 
 
Contact : Eugénie TABI - 51100 REIMS - FRANCE
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